Search

Home > AFPT podden > #223. Eric Helms- en av verdens fremste forskere og autoriteter innen trening
Podcast: AFPT podden
Episode:

#223. Eric Helms- en av verdens fremste forskere og autoriteter innen trening
Category: Health
Duration: 01:53:56
Publish Date: 2023-04-16 01:00:20
Description:

Eric Helms; to timer med input fra en av verdens fremste treningsautoriteter. Hvordan en «unhealthy obsession» ledet til forskning som påvirker en hel verden, treningsvolum og resultater, styrke, muskelvekst og kondisjonstrening og hvordan og hvorfor han gjør hva han gjør. En mann som gjennom sin lidenskap hjelper oss å skape resultatene vi ønsker.


LENKER FRA DENNE EPISODEN:


MØT ANDRE LIKESINNEDE:


NETTSIDEN VÅR:


AFPT I SOSIALE MEDIER:


PRODUKSJON:


Til opplysning:

Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Total Play: 0