|
Jak radzić sobie ze stresem w pracy?
Wykład dotyczył uwarunkowań i konsekwencji stresu zawodowego oraz sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy.
Omówione zostały wyniki badań a także praktyczne sposoby redukcji stresu. Szczególne miejsce poświęcone zostało znaczeniu inteligencji emocjonalnej.
O prelegentce:
dr Dorota Szczygieł - Adiunkt w Zakładzie Psychologii Osobowości na sopockim wydziale Uniwersytetu SWPS. Zainteresowania badawcze: regulacja emocji i inteligencja emocjonalna. Zajmuje się uwarunkowaniami i konsekwencjami regulacji emocji w pracy zawodowej. Autorka publikacji dotyczących związku między emocjami a inteligencją emocjonalną i dobrostanem człowieka.W pracy naukowej interesuje się także psychologiczną diagnozą różnic indywidualnych, zwłaszcza w zakresie temperamentu i inteligencji.
O projekcie:
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to nowatorskie przedsięwzięcie, którego celem jest popularyzowanie wiedzy psychologicznej na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywanie możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Chcemy ukazywać praktyczne zastosowanie wiedzy psychologicznej nie tylko w sferach oczywistych dla tej dziedziny nauki (np. pomocowym, terapeutycznym), ale również w sektorze biznesowym oraz zaawansowanych, nowoczesnych technologiach. Więcej o projekcie: http://www.swps.pl/strefa-psyche |