Search

Home > Fit op 4 > #10 - Week 5: training 2 - duurloop (60 min.) (S02)
Podcast: Fit op 4
Episode:

#10 - Week 5: training 2 - duurloop (60 min.) (S02)
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:46:24
Publish Date: 2020-02-17 07:00:00
Description: In deze vijfde duurloop van Fit op 4 ga je 45 minuten hardlopen. Een lekkere training op muziek van Beethoven, John Williams, Prokofjev en Hubert Parry. Ren voor de training alvast een paar minuten om op te warmen en vergeet niet naderhand nog even uit te lopen. Zo kun je de volgende keer weer succesvol verder. Go, go, go! FIT OP 4: Met Fit op 4 loop je hard op luchtige klassieke muziek. Het einddoel? Over 10 weken 60 minuten non-stop rennen! Tijdens de trainingen geeft Ab je niet alleen loopinstructies, maar voorziet hij je ook van informatiesnacks: smakelijke weetjes over de muziek waarop je traint. Benieuwd naar de muziek die je hoort? Zoek op Spotify naar 'Fit op 4' voor de afspeellijsten.
Total Play: 0

Some more Podcasts by NPO Luister / AVROTROS

700+ Episodes
Andermans Ve .. 10+     10+
60+ Episodes
Barts Classi .. 9     1
100+ Episodes
De Laatste D .. 9     7
100+ Episodes
De Wie is de .. 6     10+
5 Episodes
Beethoven is .. 4     3
300+ Episodes
dr Kelder en .. 30+     10+
40+ Episodes
Ken je compo .. 1     1
1K+ Episodes
Kalm met Kla .. 2     10+