Search

Home > De Ayurveda Podcast > #238 - Ayurvedische tips voor het festivalseizoen
Podcast: De Ayurveda Podcast
Episode:

#238 - Ayurvedische tips voor het festivalseizoen
Category: Health
Duration: 00:25:40
Publish Date: 2025-08-07 02:00:00
Description:

Dansen tot de zon opkomt, te weinig slaap of net iets te veel gefeest? In deze aflevering delen we onze favoriete Ayurvedische tips om na een festivalweekend snel weer in balans te komen. Denk aan: slaap, hydratatie, kitchari, selfcare, verkoeling, lichte beweging én emotionele reset. Met praktische voorbeelden én persoonlijke ervaringen!


Bestel hier Triphala 

Vul bij practitioner Marleen Dijkhoff in
Total Play: 0