|
We zijn weer terug! Festini ijsje erin en doorrrr...En ook tijdens onze zomerstop kregen we interessante vragen doorgestuurd via beterworden@liveslowridefast.com. In deze tweede aflevering met vragen van de luisteraars proberen Jim, Stefan en Laurens er een aantal te beantwoorden. Ze pakken nogmaals het trainen voor strandracen op (gewoon omdat het je het hier niet vaak genoeg over kunt hebben), hebben het over ziek zijn en kwakkelen en wat de gevolgen zijn voor je training(sherstel) en ze behandelen verschillen tussen mannen en vrouwen als het gaat om trainingsarbeid en belastbaarheid en de ingewikkelde rol van hormonen. Tot slot komen ze nog even terug op de 'grijze' training en hoe lastig het is om een echt goede hersteltraining te doen en een goede rustweek te pakken.
Zelf ook een brandende vraag? Laat ze vooral doorkomen op beterworden@liveslowridefast.com en wie weet komt jouw vraag aan bod in een volgende aflevering van 'Vragen van de luisteraars' of wordt er zelfs een hele aflevering aan gewijd.
Krijg nu 1 maand gratis Laka fietsverzekering met code “BETERWORDEN”. Ga naar https://laka.co/nl en verzeker je fiets! En doe je dat snel, dan krijg je er twee exclusieve BETER WORDEN x LAKA bidons bij!
|
.png)
More
Religion & Spirituality
Education
Arts and Design
Health
Fashion & Beauty
Government & Organizations
Kids & family
Music
News & Politics
Science & Medicine
Society & Culture
Sports & Recreation
TV & Film
Technology
Philosophy
Storytelling
Horror and Paranomal
True Crime
Leisure
Travel
Fiction
Crypto
Marketing
History
Comedy
Arts
Games & Hobbies
Business
Motivation
