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	Podcast:		Supracortical
	Episode:		Cápsula Mental - 101: Asertividad
	Category:		Health
	Duration:		00:14:55
	Publish Date:		2024-04-03 15:00:00
	Description:		La asertividad no tiene que ver únicamente con comunicar, sino también con marcar límites. En esta cápsula mental, Rafa nos explica los pasos para marcar límites con asertividad y la diferencia entre esta y la violencia. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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