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	Podcast:		Supracortical
	Episode:		Cápsula Mental - 67: Asertividad
	Category:		Health
	Duration:		00:13:17
	Publish Date:		2023-08-07 15:00:00
	Description:		Poner límites es sano, pero la forma en la que los ponemos puede no serlo tanto. En esta cápsula mental, Rafa nos explica qué es la asertividad, cómo aplicarla y cómo ayuda a mejorar nuestras relaciones interpersonales. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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