Equilibrio y aprobación
En este episodio de Supracortical, el Dr. Rafael López nos habla de la importancia que tiene en nuestra vida el reconocimiento ajeno. Al mismo tiempo, explorara el daño que le hace a nuestra libertad buscar siempre la aprobación de los demás. ¿Cómo encontrar un equilibrio funcional entre la libertad y el reconocimiento?
Agenda de la semana
- ¿Quién te reconocía más tus éxitos cuando eras niño y/o adolescente?
- ¿Quién te reconocía menos tus éxitos en la misma edad?
- Describe una situación habitual en la que te permitas ser reconocido.
- Describe una persona a la que le reconozcas frecuentemente sus éxitos.
- En la escala del 1 al 10, ¿qué tanto le reconoces sus éxitos a las siguientes figuras?:
- Padre
- Madre
- Hermanos
- Pareja
- Hijos
- Amigos
En este episodio hicimos referencia a la búsqueda del reconocimiento, como por ejemplo:
Gracias por reconocer nuestro esfuerzo compartiendo y escuchando este episodio.

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