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Description:
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Vivir Mejor
En este episodio de Supracortical, el Dr. Rafael López Ardaluc “Rafarrufus”, nos habla sobre el término “Calidad de Vida”, como un concepto estadístico y sociológico que permite mediar las condiciones en las que una población vive, pero al mismo tiempo haremos un traslado de sentido donde utilizaremos este término para recobrar la libertad y el control de nuestra propia vida. Procesos de toma de decisiones y factores -tanto sociales como culturales, económicos y psicológicos- que nos permiten vivir mejor.
Agenda de la semana
- Busca un cuestionario de Calidad de Vida y contéstalo.
- Desde tu perspectiva personal, ¿cuáles son los elementos objetivos (medibles) que determinan tu calidad de vida?
- Escribe cómo te sientes hoy y por qué.
- Considerando la pregunta anterior, ¿qué tienes que pensar, hacer y sentir para elevar tu Calidad de Vida hoy mismo?.
En este episodio hicimos referencia a:
Gracias por acompañarnos en este episodio.

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