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	Podcast:		Supracortical
	Episode:		Amor de 4 patas
	Category:		Health
	Duration:		00:46:02
	Publish Date:		2018-06-14 18:15:27
	Description:		Más que mascotas En este nuevo Episodio de Supracortical nuestro psiquiatra de cabecera, el Dr. Rafael López “Rafarrufus” nos habla acerca de la relación que algunas personas podemos tener con nuestras mascotas y animales de compañía. Nos contó sobre los vínculos de empatía, sentido de responsabilidad y amor que se desarrollan entre los humanos y los animales. También nos explica de qué se trata la “intimidad compartida“. Además, Rafa nos habla sobre el sentimiento de pérdida y duelo por el que pasamos -a diferente grado- cada uno cuando sufrimos la pérdida de nuestras mascotas y compañeros, así como algunas formas de percibir la muerte y aliviar el duelo. Entonces, ¿qué pasa con nuestras cuándo perdemos un amor de 4 patas? Agenda de la semana Nombra dos personas con las que tengas una gran intimidad compartida, es decir que te conozcan y te entiendan muy en lo profundo y tú a ellas. En forma de esquema, como si fuera un sistema solar donde tú eres el centro, coloca según la distancia emocional a las personas más importantes de tu vida actual. Si has tenido una mascota importante emocionalmente en tu vida, descríbela con una sola palabra que represente un valor (ej. Libertad, compromiso, justicia, etc. Si tuviste alguna mascota importante en tu vida escribe 7 recuerdos positivos de ella y pregúntate cómo te sientes al final de este ejercicio. Dale un vistazo: El vínculo con nuestras mascotas nos muestra nuestra humana capacidad de amar incondicionalmente. Escucha el Episodio anterior Puentes a otros sitios Sitio oficial del Dr. Rafa López Puentes.mx
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