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	Podcast:		Supracortical
	Episode:		México, creo en ti
	Category:		Health
	Duration:		00:51:51
	Publish Date:		2018-06-29 01:56:27
	Description:		Vínculos de confianza ¿Qué sucede cuando no creemos en nosotros mismos? En este episodio de Supracortical, nuestro querido Dr. Rafael López “Rafarrufus” nos habla sobre lo importante que es para cumplir los objetivos que seamos capaces de creer en las personas que nos rodean y evidentemente creer en nosotros mismos. Nuestras emociones son el motor de nuestra vida y nos permiten convertir nuestros sueños en una realidad palpable. No obstante, no basta con creencias infantiles, por el contrario, es necesario hacer un gran esfuerzo que nos permitía concretar paso a paso los objetivos planteados desde una perspectiva realista. Agenda de la semana Escribe una situación cuando alguien o algo te haya decepcionado profundamente. Con relación a la pregunta anterior, ¿esa situación afectó tu capacidad de creen en alguien más (quizá en ti) a futuro? Identifica una persona cercana a ti en la que podrías creer más y por tanto podrías apoyar más. Crea un objetivo concreto con esa persona y cúmplelo en un tiempo determinado. ¿Cuáles son tus principales metas a mediano plazo? Identifica tus puntos fuertes —racionales, emocionales y físicos— que te permitirán concretar esas metas y no dejes de creer cada día en ellos mientras concretas cada paso. Gracias por creer en nosotros. Escucha el Episodio anterior Puentes a otros sitios Sitio oficial del Dr. Rafa López Puentes.mx
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