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	Podcast:		Supracortical
	Episode:		Miedo al compromiso
	Category:		Health
	Duration:		00:47:30
	Publish Date:		2018-07-19 16:27:03
	Description:		Decisiones importantes En este episodio de Supracortical nuestro psiquiatra de confianza, el Dr. Rafael López “Rafarrufus”, nos habla de un tema muy común que dificulta que una persona permanezca y se desarrolle al interior de una pareja, de una empresa e incluso en el cuidado de su salud: el miedo al compromiso. Las personas piensan habitualmente que comprometerse es perder la libertad; por el contrario el resultado último de la libertad es el compromiso, fruto de la decisión tomada con autonomía, que surge para dar dirección a nuestra vida. Solo aquel que tiene claros y disfruta sus compromisos puede ser feliz. Agenda de la semana: Clasifica tu vida en cuatro grandes aspectos —salud, trabajo, familia y vida social—. Ahora, para cada una de estas esferas, identifica los compromisos que más trabajo te cuesta cumplir. ¿Qué compromisos en tu vida son los que más placer te brindan? ¿Qué compromisos en tu vida son los que menos placer te brindan? ¿Cuáles son las desiciones más importantes que haz tomado recientemente y qué compromisos han surgido de esas desiciones? Una película de miedo al compromiso Una película de amor al compromiso: Gracias por comprometerse con nosotros. Escucha el Episodio anterior Puentes a otros sitios Sitio oficial del Dr. Rafa López Puentes.mx
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