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	Podcast:		Soy Corredora
	Episode:		#17 Errores que te impiden bajar de peso
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:10:01
	Publish Date:		2015-08-14 07:55:45
	Description:		Sí, incluso los corredores y deportistas sufren para quemar grasa. Sonia Chávez tiene una lista de diez fallas muy comunes que boicotean tus esfuerzos para ponerte en forma: entre ellas el mito de la zona quemagrasa, la alimentación (tanto el exceso como la falta), la galta de descanso y hasta el abuso de bebidas especiales.
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