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	Podcast:		Patty Lopez de la Cerda
	Episode:		#08 ¡Es hora de correr!
	Category:		Health
	Duration:		00:14:43
	Publish Date:		2015-09-29 03:47:28
	Description:		Ponte los tenis, sal a la calle y ponte a correr. Patty López de la Cerda llega a la meta con los beneficios del running: bajar de peso, ponerse en forma, liberar endorfinas, vencer al estrés ... ¡y (casi) gratis! No olvides comprar unos buenos tenis, elegir un buen lugar para correr, bajar una app, estirarte debidamente y ¡en sus marcas...!
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