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	Podcast:		Patty Lopez de la Cerda
	Episode:		#09 Mantente en forma cuando viajes
	Category:		Health
	Duration:		00:11:06
	Publish Date:		2015-10-06 07:34:51
	Description:		¿Eres de los que toman vacaciones hasta de tu ejercicio y alimentación? No están mal los breaks, pero estar en forma incluso cuando viajas es posible, nos explica Patty López de la Cerda. Platicó con Jamie Granger, entrenadora personal de Rihanna, y obtuvo tips (como limitar los antojos al 20% de tu menú), llevar tu ropa de entrenamiento y hacer un esfuerzo extra para hacer ejercicio aunque estés cansado.
	Total Play:		0