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Podcast: Meditaciones Mindfulness
Episode:

Category: Health
Duration: 00:09:47
Publish Date: 2023-11-03 02:37:57
Description:

Los beneficios de la práctica en la meditación pueden lograrse si mantenemos un hábito diario o regular. 

Es por eso que esta meditación de hoy va orientada a que puedas comenzar tu día de una manera distinta, mucho más consciente y conectada con el aquí y el ahora. 

Te quiero desear una excelente jornada. 

Un abrazo, 

Andrés.

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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio usando este link (https://anchor.fm/andrs-salgado-arriagada/message).

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