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	Podcast:		Medita Podcast
	Episode:		Meditación para PERDONARTE, Reconocerte y Seguir Adelante. MDT456
	Category:		Health
	Duration:		00:18:21
	Publish Date:		2025-12-23 13:07:00
	Description:		Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud En este episodio te guío a través de una meditación profunda de perdón, diseñada especialmente para ayudarte a cerrar el año con calma, presencia y compasión. Si este año te dejó pendientes emocionales, culpa, autoexigencia o momentos que todavía duelen, esta práctica te acompañará a soltar, perdonarte, honrar tu propio camino y abrir espacio para un nuevo ciclo lleno de claridad, amor y propósito. Una práctica amorosa para renacer desde adentro. Respira, suelta, perdona y sigue adelante. Si te gustó este episodio a sumarte al Ritual de Cierre y Apertura de Ciclos donde profundizamos este proceso: https://www.mardelcerro.com/ritual Hoy hablamos de: 00:00 Inicio 00:45 Meditación 17:15 Despedida
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