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¿Quieres hacer de la meditación un hábito, pero hacerlo sola se siente difícil? Ven a meditar con nosotras en la Comunidad: https://www.mardelcerro.com/comunidad
Esta meditación guiada te invita a reconectar con tu energía más profunda y alinear tu corazón con la Tierra y el Universo.
A través de respiraciones conscientes, visualización y conexión energética, regresarás al equilibrio natural entre cuerpo, mente y alma.
En esta práctica vas a: - Liberar tensiones, miedos y pensamientos repetitivos.
- Enraizarte con la energía de la Tierra para sentirte sostenida y segura.
- Conectarte con la energía del Universo para elevar tu vibración y claridad.
- Alinear tu corazón, tu propósito y tu poder interior.
- Volver al presente con calma, confianza y expansión.
Una meditación perfecta para manifestar desde la coherencia, equilibrar tus centros energéticos y volver a ti.
Ideal para practicar por la mañana, antes de tomar decisiones importantes o cuando necesites recordar tu conexión con todo lo que eres.
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