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	Podcast:		Medita Podcast
	Episode:		5 claves para liberar a tu mente del estrés, extracto de la sesión #061 con Paulina Moreno. MDT203
	Category:		Health
	Duration:		00:07:32
	Publish Date:		2021-06-25 05:15:00
	Description:		En la sesión 61 de este podcast hablamos de ¿Cómo decirle adiós al cansancio y recuperar el control de nuestra agenda y nuestra energía? En este cachito de la sesión Pau nos comparte 5 claves prácticas para liberarnos del estrés, que a mi me resuenan muchísimo y estoy segura te ayudarán a darte claridad para impulsar tu bienestar. ¿Te gustó? Escucha la entrevista completa en: https://mardelcerro.com/medita_podcast/mdt061/ Se parte de Medita Conmigo Comunidad aquí: https://bit.ly/MeditaConmigoComunidad Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en @mardelcerro y en @meditapodcast Bonita semana. Namaste, Mar.
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