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	Podcast:		Manual del corredor
	Episode:		Episodio 5 - Empezar a correr
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:25:07
	Publish Date:		2026-03-05 10:09:37
	Description:		Laura es una nueva runner. Ha tenido una mala experiencia con una Social Run y le gustaría encajar en ese grupo para poder correr con todos sin quedarse atrás. Hoy daremos algunos tips y consejos para los que empiezan a correr como lo tendrían que ajustar en sus semanas.
	Total Play:		0