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Podcast: Libros e Ideas
Episode:

Libros e Ideas episodio 03
Category: Arts
Duration: 00:21:34
Publish Date: 2009-02-02 17:49:40
Description: itunes pic
Capítulo en donde terminamos de comentar del libro Mainfulness in Plain English del autor: Bhante Henepola Gunaratana. En donde hablamos de meditación Profunda, aqui se describe la parte práctica, como utilizar nuestra respiración como objeto de meditación y como lidear con los distractores para convertirlo en objetos de medigtación. Comentarios a mi correo: smadrig@gmail.com Blog http://librasAndIdeas.blogspot.com Autor: Sebastián Madrigal
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