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Podcast: Libre de Ansiedad
Episode:

7 PASOS PARA SUPERAR UN ATAQUE DE PANICO
Category: Health
Duration: 00:10:11
Publish Date: 2025-10-07 15:32:56
Description: ¿Sientes que tu corazón late fuerte, te falta el aire y crees que vas a morir? Eso es un ataque de pánico, y aunque parezca aterrador, no es mortal. En este video te enseño 7 pasos efectivos para superar un ataque de pánico sin medicinas y recuperar el control de tu vida.
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