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La ansiedad parece ser el mal Millenial por excelencia. A todos nos ha dado o conocemos a alguien que lo padezca y aun cuando es algo muy hablado, a veces no entendemos por que nos ataca de la nada ni sabemos lidiar efectivamente con ella. Por eso invite a la Dr. Gaby González para platicar sobre: ¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo identificar que tengo ansiedad? ¿De dónde llega? ¿Qué me quiere decir? y cómo lidiar con ella para vivir mejor.
Instagram: https://www.instagram.com/therobertawoodworth/?hl=es-la |
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