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¿Alguna vez has sentido que la vida te pone obstáculos del tamaño de una montaña rusa sin frenos? En este episodio de Date Crédito, Gabriela Mitri se sienta a platicar con Jessica Lemus, una experta en habilidades blandas, género y derecho, que nos trae un "kit de supervivencia" para enfrentar la adversidad como toda una estoica moderna. Desde reinventarse profesional y personalmente, hasta aprender a agradecer los momentos difíciles, Jessica nos comparte herramientas prácticas para no solo salir adelante, sino hacerlo con más sabiduría y resiliencia. ¡Prepárate para inspirarte y tomar notas! Jessica es una experta en habilidades blandas, derecho y género, y hoy viene a compartirnos un manual de primeros auxilios para esos momentos en los que parece que el mundo te pasa por encima. ¿Su enfoque? El estoicismo. ¿Su misión? Ayudarte a tomar el control de lo que puedes cambiar y soltar lo que no. En este episodio: ✨ Cómo aceptar la adversidad (y hasta agradecerla… sí, leíste bien). ✨ Estrategias para transformar frustración en oportunidades. ✨ La clave del autoconocimiento para navegar cualquier tormenta. ✨ Y, lo más importante: ¡crear tu propio plan de acción sin copiar el de nadie! Jessica te contará cómo reinventarse profesional y personalmente no solo vale la pena, sino que valió cada lágrima, cada día y cada esfuerzo. Además, nos da lecciones prácticas, como crear un diario emocional, mapear una red de apoyo sólida y recordar por qué empezaste en primer lugar. |
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