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Podcast: Hecha de Estrellas Podcast, con Alejandra Freile
Episode:

#29 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 1: el resto del año
Category: Science & Medicine
Duration: 00:54:13
Publish Date: 2021-12-15 10:00:00
Description:

En este episodio, te comparto 3 estrategias que te van a equipar de la mejor manera para:

- Crear una vida motorizada por la motivación y no por los problemas
- Fortalecer tu resiliencia emocional para manejar las dificultades 
- Crear y fortalecer tu red de apoyo

Si estás interesado en aplicar a mi programa TU RELACIÓN, ingresa a:
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