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	Podcast:		Hábitos Inteligentes
	Episode:		#288 - Bebidas para acompañar tu plan de alimentación
	Category:		Health
	Duration:		00:15:58
	Publish Date:		2025-04-03 05:00:00
	Description:		¿Qué puedo tomar de bebidas si quiero elegir más sano? Muchas personas se enfocan en los alimentos pero no en las bebidas y las bebidas también aportan calorías y pueden limitar tu resultado. En este episodio te comparto algunas ideas para mantener una hidratación adecuada pero también un equilibrio en tus calorías. Canal de Youtube Visita nuestra página web: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram! Agenda tu cita por WhastApp
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