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	Podcast:		Hábitos Inteligentes
	Episode:		#285 - Psicobióticos: Los probióticos para el cerebro
	Category:		Health
	Duration:		00:16:59
	Publish Date:		2025-03-13 05:00:00
	Description:		Al intestino se le conoce como el segundo cerebro, debido al gran impacto que tiene la salud intestinal en nuestra salud mental. Sabemos que los probióticos y los prebióticos favorecen el equilibrio intestinal, sin embargo, los psicobióticos van un paso más allá, aprovechando esta interacción para favorecer específicamente a la salud mental. ¿Qué son los psicobióticos? ¿Cómo podemos obtenerlos? Lo vemos en este episodio. Canal de Youtube Visita nuestra página web: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram! Agenda tu cita por WhastApp
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