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Podcast: Hábitos Inteligentes
Episode:

#229 - 10 Hábitos saludables para mejorar tu amor propio
Category: Health
Duration: 00:07:31
Publish Date: 2024-02-15 14:22:00
Description:

Cuando aprendes a darle a tu cuerpo el tiempo y la atención que necesita, nuestro cuerpo responde. No es la dieta estricta la que te hará bajar de peso, es aquel método que te acompañe a cuidar de tu cuerpo y valorar tu salud, desde el autocuidado y el amor propio, y esa es la mejor forma para cambiar tus hábitos.

Más información: Hábitos Inteligentes

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