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Podcast: Hábitos Inteligentes
Episode:

#228 - ¿Cómo influye la presión social en un proceso de cambio de hábitos?
Category: Health
Duration: 00:13:47
Publish Date: 2024-02-08 06:00:00
Description:

La presión social o de grupo es una fuerza poderosa que puede afectar en gran medida nuestras decisiones, incluido lo que elegimos comer. Se dice que es el factor con mayor influencia negativa sobre el cambio de hábitos de alimentación. ¿Qué podemos hacer para mantener nuestros hábitos saludables aunque estemos bajo una presión constante?

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