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Podcast: Hábitos Inteligentes
Episode:

#211 - El poder de los hábitos
Category: Health
Duration: 00:27:31
Publish Date: 2023-10-12 12:38:00
Description:

"No es dieta, son hábitos inteligentes". Es lo que proponemos en este espacio y en este episodio les comparto un poco sobre el libro de El Poder de lo Hábitos de Charles Dhuigg, que para mi ha sido parte fundamental en la forma de cómo acompañamos a los pacientes en este proceso de cambio de hábitos

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