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	Podcast:		Hábitos Inteligentes
	Episode:		Creatina ¿Qué es, para qué sirve y cómo tomarla?
	Category:		Health
	Duration:		00:15:30
	Publish Date:		2022-06-16 05:00:00
	Description:		La creatina ha sido uno de los suplementos deportivos más estudiados y se destaca por sus beneficios a nivel muscular y rendimiento físico ¿Es necesario consumir creatina como suplemento? ¿Quienes pueden consumirlo y cómo tomarlo? Les comparto en este episodio :) www.habitosinteligentes.com
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