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Podcast: Hábitos Inteligentes
Episode:

Mindful Eating

Category: Health
Duration: 00:16:10
Publish Date: 2022-02-17 15:32:59
Description:

La forma de cómo elegimos nuestros alimentos, es un factor importante a la hora de hacer cambios en nuestra alimentación.

El propósito de comer conscientemente no sólo es perder peso,

sino relacionarte mejor contigo mismo por medio de los alimentos,

Elige y come consciente

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