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	Podcast:		Hábitos Inteligentes
	Episode:		018. Yoga y alimentación desde la consciencia
	Category:		Health
	Duration:		00:29:59
	Publish Date:		2019-12-05 12:00:00
	Description:		En este episodio invitamos a la instructora de yoga Virginia López Sosa, que nos habla de esta disciplina física y mental tradicional de la India. Que para muchos ha sido una forma de expresión, de bienestar, que se traduce en esa unión del cuerpo, mente y el alma. ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Cómo impacta el yoga en nuestra salud?
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