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	Podcast:		Hábitos Inteligentes
	Episode:		026. ¿Cómo elegir un snack inteligente?
	Category:		Health
	Duration:		00:21:39
	Publish Date:		2020-02-27 13:48:36
	Description:		Un hábito inteligente es darle al cuerpo la energía que requiere y a la hora necesaria, por lo tanto elegir INTELIGENTE entre comidas forma parte de una alimentación saludable la cual puede representar un 10-15% de la cantidad de energía total al día. En este episodio te cuento algunos mitos alrededor, tips y recomendaciones para elegir un snack y alternativas saludables a la hora del antojo. #EligeInteligente
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