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Podcast: Hábitos Inteligentes
Episode:

031. Stay home, Stay healthy
Category: Health
Duration: 00:20:46
Publish Date: 2020-04-02 15:45:24
Description:

Ante esta situación de aislamiento de quedarnos en casa puede modificar tu rutina del día, más tiempo en casa, menos actividad física, mayor disposición de alimentos y a su vez el factor emocional que representa el no salir de casa y la situación que lo genera.

¿Qué podemos hacer ante esta situación?

Si no lo podemos cambiar, podemos elegir cómo vivirla.

Quédate en casa y mantén tus Hábitos Inteligentes.

#HábitosInteligentes #NutriciónEsPrevención

 
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