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	Podcast:		Hábitos Inteligentes
	Episode:		057. ¿Cómo evitar el "efecto rebote"?
	Category:		Health
	Duration:		00:11:33
	Publish Date:		2020-10-01 05:00:00
	Description:		El camino a mantener un peso saludable o no volver a subir ese peso perdido, se basa en la estrategia que utilices para lograr tu meta. Si tu objetivo es bajar de peso, que también sea buscar la forma de mantenerlo. ¿Cómo evitar el rebote? #EligeInteligente
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