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	Podcast:		Hábitos Inteligentes
	Episode:		079. Colágeno ¿moda o salud?
	Category:		Health
	Duration:		00:10:20
	Publish Date:		2021-03-11 13:36:20
	Description:		Existen numerosos productos de colágeno como suplemento que señalan que mejoran los síntomas del envejecimiento en la piel, al estimular la producción de colágeno, mejorar la elasticidad de la piel y aumentar la hidratación y la densidad de colágeno en la piel. Sin embargo, existe bastante discrepancia y dudas en cuanto a la efectividad de dichos productos. ¿Es necesario agregar colágeno a nuestra alimentación?
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