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	Podcast:		Hábitos Inteligentes
	Episode:		085. Carbofobia: Miedo a los carbohidratos
	Category:		Health
	Duration:		00:12:41
	Publish Date:		2021-04-22 05:00:00
	Description:		Es un comportamiento alimentario común cuando se ha realizado dietas bajas en calorías, donde el carbohidrato es el "malo" o el que "engorda". Sin embargo, no todos los carbohidratos son iguales. ¿Por qué sí es importante consumirlos? ¿Cuáles son los que hay que evitar? #EligeInteligente
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