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Podcast: Hábitos Inteligentes
Episode:

092. Claves para cambiar tu relación con la comida | Karen González

Category: Health
Duration: 00:31:19
Publish Date: 2021-06-10 05:00:00
Description:

No sólo es que comer, ni qué no comer.

La comida además de una necesidad fisiológica también suele cubrir una necesidad emocional, que puede provocar comportamientos poco saludables con nuestros alimentos.

Y para poder cambiar tu relación con la comida, lo primero es identificarlo y hacerlo consciente.

Y así, elegir inteligente.

 

#EligeInteligente

www.habitosinteligentes.com

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