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Podcast: Expresso de las Diez
Episode:

¿QUÉ SENSACIÓN TE DESPIERTA BAILAR? – El Expresso de las 10 – Mi. 29 Mar 2023
Category: Health
Duration: 00:54:28
Publish Date: 2023-03-29 17:04:05
Description:

El baile es una manera emocionante y social de ejercitar el cuerpo. Desde el baile de salón hasta la salsa, bailar ejercita el corazón, ayuda a fortalecer huesos y músculos, y puede mejorar el equilibrio, se pueden obtener beneficios de salud mental y física, Mejor coordinación, Menor riesgo de demencia, Mejor memoria, Menos estrés, Más […]

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