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Podcast: En terapia con Roberto Rocha
Episode:

Ep 306 Volver a confiar en mí
Category: Health
Duration: 00:18:57
Publish Date: 2026-01-26 13:54:25
Description: En este episodio hablamos del “banco emocional de la confianza”: cómo se va vaciando con errores, comparaciones y validación externa, y cómo volver a llenarlo con acciones pequeñas, coherencia interna y autocompasión. Volver a confiar en ti sí es posible.

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