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Podcast: En terapia con Roberto Rocha
Episode:

Ep 298 Ansiedad Digital
Category: Health
Duration: 00:20:45
Publish Date: 2025-11-25 01:22:51
Description: Ansiedad digital: comparación, presión por pertenecer, FOMO y saturación emocional. Descubre por qué tu mente ya no descansa y aprende 5 acciones realistas para recuperar tu calma y tu presencia. Ponte cómodo, ponte cómoda… ya estás En Terapia.

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