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Podcast: Emprende Bonito Radio
Episode:

97. Cómo ser fuerte a cualquier edad con ejercicio low cost | Ceci Aguilera de Fitspiration
Category: Business
Duration: 01:10:58
Publish Date: 2022-03-24 05:00:11
Description: Sólo tenemos un cuerpo, no hay plan B. El ejercicio y el movimiento tienen que ser parte de tu rutina para tener una mejor calidad de vida. Ceci y yo te contamos por qué y cómo empezar desde ya en casa y low cost, cómo mantenerte motivada, cómo tener un buen mindset para agregar el ejercicio a tu rutina y tips prácticos para aplicar desde hoy. Anímate a mimarte, cuidarte y estar fuerte, tengas la edad que tengas.

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