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Podcast: Empieza Contigo
Episode:

Alimentos y suplementos para subir ánimos y bajar el estrés con Jenny Vargas
Category: Education
Duration: 00:44:11
Publish Date: 2020-06-26 09:00:00
Description: #LasChorchasEnCasa #LasChorchas El famoso “good food, good mood” es por algo. Está comprobado que una alimentación sana y balanceada nos lleva a tener una vida más plena con mejor humor, mejor sueño, salud y más energía. Jenny nos da tips de alimentos y suplementos que nos ayudan a bajar el estrés (cortisol) y ansiedad y a subir el ánimo, que mucho necesitamos hoy en día. @jennyvargasmd ¡No se pierdan la Chorcha! Instagram @empieza_contigo Facebook @empiezacontigo empiezacontigo.com
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