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#LasChorchasEnCasa #LasChorchas
Gina es psicóloga con maestría en terapia familia sistemática, certificada en la técnica de Heart Math y facilitadora del taller de fortalezas de Lea Waters. ¿Cuál es el rol de las emociones en nuestra fisiología, psicología y cómo afecta nuestras relaciones interpersonales? Las emociones positivas y negativas son parte de nuestra vida, ¿cómo las vemos, cómo respondemos? Platicamos sobre técnicas que ofrece Hearth Math, cómo detener el drene emocional y la relación de conocer nuestras fortalezas y hacer uso de ellas para generar salud emocional. @ginaelizondop
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