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Podcast: El mensaje de la ansiedad
Episode:

¿Qué hacer cuando tu autoestima depende de tus logros?
Category: Health
Duration: 00:22:14
Publish Date: 2023-06-23 19:26:31
Description:

¿Te ha pasado que sientes que tu autoestima, tu bienestar, tu tranquilidad o tu amor propio dependen de lo que haces, de lo que logras o de los éxitos que tienes? Hoy quiero que platiquemos sobre qué puedes hacer cuando las cosas no salen como esperabas y te sientes mal contigo mismo o te dejas de valorar como personas. Te voy a contar de dónde viene esto y te daré herramientas para que puedas afrontarlo.
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