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Podcast: El mensaje de la ansiedad
Episode:

Para superar la ansiedad: la aceptación, compasión y el perdón, son excelentes herramientas
Category: Health
Duration: 00:31:24
Publish Date: 2019-07-18 14:40:05
Description:

En éste episodio, Lau Velásquez, periodista y comunicadora social de Colombia, quién atravesó por episodios de ansiedad y Lorena Paredes, psicóloga y terapeuta del equipo de Desansiedad,  nos proponen un enfoque centrado en la resolución de situaciones para superar la ansiedad,  por la vía de la aceptación, la compasión y el perdón para así comprender tu ansiedad y usarla a tu favor.
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