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Podcast: El mensaje de la ansiedad
Episode:

Meditación: Globo relajante
Category: Health
Duration: 00:16:00
Publish Date: 2021-04-15 15:44:56
Description:

El globo relajante puede ayudarte a bajar tus niveles de estrés y ansiedad. Cierra tus ojos y déjate guiar en esta meditación.  Puedes practicarlo antes de ir a dormir o en un momento de descanso que tengas durante el día.
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