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En esta ocasión, compartí una gran conversación con Mariana Gutiérrez, quien es una psicoterapeuta cuyo trabajo sigo y admiro enormemente. Nos echamos un clavado a uno de los temas más densos y relevantes en la etapa actual: la incertidumbre. Esta falta de claridad hacia el futuro puede tener un impacto muy importante en nuestra salud mental, y por ello es necesario tener herramientas para gestionar esa incertidumbre de una mejor manera. En pocas palabras, hay que estar listos para no estar listos. Sigue el trabajo de Mariana en @marianaguthe
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