En el Día Internacional del SUP Yoga (que se celebra HOY 25 de septiembre) es normal pensar que "ya no hayamos qué inventar". Para investigar y cotorrear un poco, invité a Adriana Romandía, fundadora del único studio de SUP Yoga en la Ciudad de México, YogaFlowt. En mi experiencia, este tipo de práctica nos ayuda en 3 cosas principalmente: